

Существует ли волшебное число?
Самый распространенный совет — около 21–22°C. Это идеальная и самая здоровая температура для жилого помещения круглый год. Однако конкретное значение зависит от человека — младенцам, пожилым людям и болеющим больше подойдет теплая среда. Другим кажется, что тепло все время, а «нормальная» температура для них слишком высока.
Принимая решение о том, какая температура будет идеально комфортной для вашего дома, нужно в первую очередь учесть предпочтения всех, кто живет с вами под одной крышей, и постараться найти «золотую середину».
А если слишком жарко?
Среда, в которой мы живем, напрямую влияет на наше самочувствие, поэтому когда слишком жарко, нам часто труднее заснуть. Дети особенно чувствительны к переменам комнатной температуры, а у некоторых ощущение жары (с обычно сопутствующей сухостью) может вызывать затрудненное дыхание, что приводит к более серьезным респираторным проблемам.
Пожилым людям также чаще бывает некомфортно в помещении с повышенной температурой, а в ночное время она может способствовать серьезным проблемам, таким как сердечные приступы, инсульт и астма.
Перегрев также имеет очевидные финансовые последствия. Даже если вопрос денег вас не волнует, неразумно тратить драгоценные ресурсы на ненужное отопление.
А если слишком холодно?
У вас наверняка есть знакомый, который советует всем «укутаться», а не пользоваться обогревателем — и это бережливый подход к жизни.
Другой вопрос в данном случае — комфорт. Слишком низкая температура также не поспособствует хорошему сну и может затруднить концентрацию внимания на учебе или работе. Если вы живете с кем-то, кто учится или работает из дома, это стоит учитывать.
Переохлаждение также может привести к мышечной боли и усталости, поскольку тело не может расслабиться, находясь в постоянном напряжении от холода. В холодной среде возрастает аппетит, поэтому мы переедаем, пытаясь согреться. Возможно, именно поэтому многие из нас пытаются сбросить эти «зимние килограммы» с приближением весны!
Как же подобрать идеальный вариант?
Как уже говорилось ранее, нужно подбирать температуру согласно предпочтениям всех домочадцев. Установка высококачественного кондиционера с реверсивным циклом дает существенные преимущества, а также возможность защитить ваш дом от сквозняков, проверить теплоизоляцию, обзавестись большим количеством легких слоев постельного белья и установить термостат на нижнюю границу предусмотренного диапазона температур. Помните, вы не можете контролировать времена года, зато комфорт вашего дома полностью в ваших руках.
Знаете ли вы?
Кондиционер с реверсивным циклом также известен как «тепловой насос». Он просто забирает тепло из наружного воздуха даже холодными зимними ночами и передает его внутрь, используя хладагент для нагрева (или охлаждения) воздуха, прежде чем распределить его по помещению. Тепловые насосы — это эффективный способ сохранения тепла в доме зимой.